All posts by Lars Blønd

Tibiaosteotomi – Kileoperation i knæ

Tibiaosteotomi - kile operation

Dette er en ledbevarende operation. Operationen kan med stor fordel benyttes hvis der er slidgigt på indersiden af knæet. Princippet ved operationen er at vægten flyttes fra indersiden af knæet til midten eller ydersiden af knæet. Ideen er at når den ømme inderside aflastes forsvinder smerterne over tid. Det er et godt alternativ til et halvt nyt knæ (uniknæ)
Alt for få knæpatienter i Danmark behandles med osteotomi og det skyldes tradition og uvidenhed blandt behandlere. 

Tibiaosteotomi

Tibiaosteotomi kaldes også en kileoperation, da du enten får fjernet eller lavet/indsat en kile den øverste del af  skinnebenet. Tibiaosteotomien kan være nyttig, hvis du har slidgigt eller blot beskadiget brusk på knæets inderside (eller yder side). Hvis du er blot en smule hjulbenet, vil du have øget belastning på knæets inderside (varusknæ). Det betyder at det meste at vægten er lige netop på det ømme punkt i knæet. Ved en tibiaosteotomi korrigeres vinklen i knæet. Det betyder at vægten overføres til midten af knæet og/eler en lille smule til den raske yderside af knæet.

Ved at aflaste den beskadigede brusk kan smerten langsomt forsvinde, og den beskadigede brusk kan regenerere sig lidt over tid. 

Femurosteotomi - kileoperation i knæ

Nogle gange skal korrektionen ikke foretages i skinnebenet, men i lårbenet (lige over knæet). Nogle gange skal korrektionen foretages i både skinneben og lårben. Jeg har valgt at skrive mere om femurosteotomi et andet sted og du kan læse om det her.

Hvorfor ikke bare en nyt knæ eller et halvt nyt knæ?

For det første er et nyt knæ (total knæprotese) ikke altid lykken og hvis ikke det bliver godt er det bare ærgerligt. For det andet holder en knæprotese ikke uendeligt. Det næste vil funktionsniveauet som typisk er højere efter en tibiaosteotomi, hvor mange kommer tilbage til løb.

Hvor længe holder en kileoperation?

En tibiaostetomi holder typisk minimum 5 og cirka 2/3 holder mere end 20 år. Jo tidligere, jo længere. Før operationen skal du gennemgå en særlig røntgenundersøgelse for at beregne den præcise korrektionsvinkel, der er nødvendig. 

Hvad er alternativet til en tibiaosteotomi?

Et alternativ til tibiaosteotomi er, at du bruger en aflastningsskinne. Du bruger så skinnen, når du belaster dit knæ, altså mens du går eller løber. Princippet er en fjeder, der er indbygget i skinnen, og denne absorberer belastningen på knæets inderside. En kile i skoen kan måske hjælpe en lille smule, men hvis du er bare få grader af hjulbenet (ikke altid synligt), hjælper det ikke.

Hvor ung skal man være?

Mange ortopædkirurger tror kun denne operation er for midaldrene, men den kan både udføres hos unge og hos op til 80 årige.

Operation med Ibalance kile

Ved operationen åbnes skinnebenet på indersiden og ved hjælp af et specielt meget avanceret guidesystem skæres knoglen 3/4 over, og en plastikkile indsættes. Herved korrigere præcist det antal grader som kirurgen på forhånd har udmålt. Benet bliver cirka ½ cm længere, hvilket normalt ikke giver problemer. Plastikkilen er fastgjort med fire plastikskruer. Plastikmaterialet efterligner knoglen og efterlades og kun yderst sjældent skal den fjernes. Metoden hedder IBalance en gennemtestet metode. Metoden er meget sikker og præcis og har mange fordele i sammenligning med brugen af en metalplade.  

Se animeret youtube video her

Operation med Loqteq skinne

Ved større korrektioner er Ibalance kilen ikke velegnet og jeg anvende i stedet en mere alminde skinne (Loqteq).

Efter operationen

Efter operationen vil du ligge i opvågningen. Jeg vil komme og informere dig om operationen. 

Smerter

Ved operationen vil der blive lagt lokalbedøvelse omkring knæet og du vil få en nerveblokade. Det vil holde smerterne nogenlunde nede de første cirka 14 timer.

Det er normalt, at du har smerter i de første uger, og du kan reducere dette ved at placere is pakket ind i et håndklæde på knæet. Dette kan påføres i 20 minutter hver time. Du får også udleveret noget smertestillende medicin og recept på yderligere medicin.

Efter udskrivelse Ibalance

Der vil få anlagt en skinne, hvor du kan bøje dit knæ. Denne skinne skal bruges i 6 uger og vil beskytte dit ben mod at brække, indtil knoglen er helet tilstrækkeligt. Efter 2 uger kan skinnen åbnes, når du sidder i en sofa. Efter 4 uger kan du tage skinnen af, mens du sover og er i bad. De første 2 uger må du kun belaste dit ben med 5 kg, og efter de 2 uger må du belaste med 20-40 kg (hvis du er i tvivl om, hvor meget det er, så tryk ned på en badevægt med benet). Efter 4 uger må du bære din fulde vægt. Du skal forvente, at underbenet inklusive foden vil blive hævet de første uger efter operationen. Det er også almindeligt at få blå mærker og svien (kan reduceres med gel). 

For at forhindre dyb årebetændelse - venøs trombose skal du tage en forebyggende pille én gang dagligt i 10 dage. Det er almindeligt, at du skal tage stærke smertestillende midler efter operationen, såsom morfin. Da morfin ofte forårsager forstoppelse er det en god idé at forebygge forstoppelse ved at tage afføringsmidler. Bivirkningen på stedet kan være næseblod og blå mærker, og hvis dette sker, bør du kun tage pillen hver anden dag. Du vil sandsynligvis få et håndflade stort område med mindre følelse på benet. I sjældne tilfælde oplever nogle patienter svære smerter i foden i de første 2 uger.

Efter udskrivelsen Loqteq skinne

Denne metode er så stabil at du får lov at støtte på knæet med det samme.

Tibiaosteotomi - iBalance
Tibia osteotomi
Tibiaosteotomi med skinne

Ovenfor ses en kileoperation som er udført med en skinne og skruer. Dette er en metode som er velegnet ved større korrektioner. 

X-ray Tibiaosteotomy pre and postoperatively

Tibiaosteotomi i det venstre knæ. Billede til venstre er før operation. Billedet til højre er efter operation. Det mørke område i knoglen på billedet til højre er dér hvor kilen sidder og det hvide er noget fyld som med tiden opsuges af kroppen og omdannes til knogle. 


Billedet nedenfor viser en kalveknæet til venstre og en hjulbenet til højre. 

Vinklerne er her overdrevet for at fremme forståelsen.

Så hvorfor vælge en tibiaosteotomi i stedet for en knæprotese eller et uniknæ? Først og fremmest er en knæprotese ikke et nyt knæ, men en kombination af metal og plastik til at genoprette den slidte brusk. En knæprotese er en større operation, og det er altid bedre at bevare sit eget knæ, hvis det er muligt. Resultaterne efter tibial osteotomi synes i dag at være bedre end tidligere og bedre sammenlignet med at have en knæprotese. En fordel er et gennemsnitligt bedre bevægelsesområde. Generelt siger 20%, at de er tilfredse, 70% er gode, og 10% er dårlige til det og har brug for en knæprotese.


Desværre er der i Danmark ikke tradition for udførelse af disse operationer og det er fordi kirurgerne ikke har lært det. Som vi siger "hvis du har en hammer ser du et hvert problem som et søm". Jeg ser en del patienter som jeg anbefaler tibiaosteotomi, og så går de til second opinion hos en ortopædkirurg, som "kun" udfører uniknæ. Naturligvis bliver disse patienter frarådet tibiaosteotomi, fordi kirurgen ikke selv har erfaringer med disse operationer, men kan tilbyde et uniknæ (halvt nyt knæ). Jeg respekter naturligvis patientens valg, men jeg synes at patienten snyder sig selv.

Jeg har i 20 år udført disse operationer, og gennem årene er jeg blevet markant bedre og synes der er rigitg gode resultater med Ibalance metoden.

Billedet viser at belastningen går på indersiden af knæet

De røde linjer repræsenter belastningslinjen i knæene. Det illusterer en som er hjulbenet på begge knæ.

Varus knee
Hjulbenet - Varus knæ

Røntgenbilledet ovenfor viser en person som er meget hjulbenet. I det højre ben er den en belastningslinje. Linjen viser at belastninger ligger betydeligt på indersiden af knæet


Rehabilitation

Du henvises til genoptræning som typisk starter 14 dage efter operationen.Træningen sigter mod at genoprette bevægeligheden i knæet og genopbygge muskulaturen i benet og genoprette balancen.Dit liv vil i en periode være besværliggjort og du vil i specielt de første 2 uger have svært ved at komme rundt med krykkestokke, fordi du ikke rigtig støtter.Du må først genoptage bilkørsel, når du i relation til benet kan føre bilen sikkert ogdette er typisk 4 uger efter operationen, dog lidt hurtigere for venstre ben end for højre ben.12-14 dage efter operationen skal du have fjernet trådene hos din egen læge. Du skal have taget røntgenbillede 4 uger efter operationen og efterfølgende skal du til kontrol hos mig, for at se hvordan helingen ser ud på røntgenbilledet. Der vil også være en kontrol igen 3-4 måneder efter operationen. Det er ikke ualmindeligt at der går mange måneder inden knæet falder til ro efter operationen. 

Komplikationer

Sjælden kan der opstå infektion og dette kræver hurtig behandling. I meget sjældne tilfælde heler knoglen ikke. I begge tilfælde kan ny operation være nødvendigt. Da jeg har opereret mange hundrede patienter med disse operationer de seneste 20 år har jeg set disse komplikationer. Jeg har gudskelov også set mange patienter opnå gode resultater med færre smerter og væsentlig højere aktivitetsniveau.

SLAP skade behandling

Enter your text here...

SLAP‑skade i skulderen – Symptomer, Diagnose og Behandling

Hvad er en SLAP‑skade?

  • SLAP = Superior Labrum Anterior to Posterior (ledlæbe)
  • Ledlæben + bicepssenens hæfte
  • Ses ved vrid, træk, slag eller gentagne kast

Symptomer på SLAP‑skade

  • Dybe skuldersmerter
  • Klikken i skulderen
  • Diffuse smerter omkring hele skulderen

Hvordan opstår en SLAP‑skade?

  • Træk/vrid i armen
  • Slag mod skulderen
  • Gentagne kast

Diagnostik – hvorfor MR med kontrast er vigtigt

  • SLAP kan være svær at se på almindelig MR
  • MR‑artrografi med kontrast kan nogle gange være nødvendig
  • Lokalbedøvelse i leddet → hvis smerterne forsvinder midlertidigt, tyder det på intraartikulær skade

Ikke‑kirurgisk behandling

  • Fysioterapi
  • Øvelser
  • Blokader (steroid + lokalbedøvelse)

Kirurgisk behandling – tre metoder

Du beskriver tre teknikker:

SLAP‑fiksation

  • Bruges sjældent
  • Typisk til unge <25 år
  • 4 uger i slynge

Bicepstenodese (foretrukne metode)

  • Bedste resultater
  • Bruges typisk til >25 år
  • Slynge 2–4 uger

Bicepstenotomi

  • Bruges typisk til ældre >50–70 år
  • Hurtigere recovery
  • Risiko for kosmetisk “Popeye” deformitet
  • Risikerer 15% nedsat kraft svarende til biceps

Hvilke gener giver en sådan skade?

De typiske gener du oplever ved en SLAP skade er smerter og eventuelt klikken dybt i skulderen, eller blot diffuse smerter omkring hele skulderen. Skaden er lidt svær at forklare. Skulderleddet indeholder en ledskål og i denne kører overarmens ledhoved. Rundt om selve ledskålen, sidder en ledlæbe. Denne ledlæbe er en mellemting mellem brusk og ledbånd. Ledlæben fungerer som en slags pakning, som er med til at gøre skålen større og give stabilitet til ledhovedet. På selve ledlæben sidder det lange hoved af bicepssenen fast. En SLAP skade er en skade hvor den lange bicepssene har trukket noget af ledlæben fra ledskålen. 

Hvordan stilles diagnosen SLAP skade?

SLAP skade kaldes også en SLAP læsion eller blot ledlæbeskade – se figur 1 og 2. Har du fået konstateret en SLAP skade, vil en operation ofte komme på tale. Diagnosen kan være svær at stille, da en SLAP skade jævnligt ikke kan ses på MR skanninger, men først konstateres ved en kikkertoperation.

Hvordan behandles en SLAP skade?

SLAP skade kaldes også en SLAP læsion eller blot ledlæbeskade – se figur 1 og 2. Har du fået konstateret en SLAP skade, vil en operation ofte komme på tale. Ikke alle SLAP skader skal opereres. Mange kommer sig på fysioterapi guidede øvelser og eventuelt i kombination med blokader (en blanding af binyrebarkhormon og lokalbedøvelse).

Hvordan opereres en SLAP skade?

Slap læsioner kan opereres på 3 forskellige måder.  I dag er bicepstenodese operation langt den foretrukne, p.g.a. at det giver de bedste resultater. Der findes flere teknikker til dette og nedenstående er min foretrukne.

  • SLAP fiksation: Ledlæben hæftes på igen ved kikkertteknik (typisk til dem under 25 år og armen skal efter operationen i slynge i ca 4 uger) Se figur 1. Denne teknik anvendes i dag kun i sjældne tilfælde.
  • Bicepstenodese: Herved løsnes bicepssenen fra sit hæfte på ledlæben. I stedet fastgøres senen øverst på overarmen. Når biceps ikke længere trækker i ledlæben hæfter ledlæben efterfølgende automatisk på igen. Typisk er operationen til dem over 25 år og armen skal i slynge i 2-4 uger efter operationen. De første 2 uger må du ikke bruge din opererede biceps til at bøje albuen til andet end at spise. Efter 2 uger må du kun bøje albuen uden at løfte på noget videre. Derefter må du gradvist løfte mere og mere. Efter 3 måneder er der ingen begrænsninger. Du må i hele forløbet bevæge dit skulderled frit. Se operations teknikken på figur 2. Skruen der bruges til at holde biceps er lavet at et specielt materiale som omdannes til knogle over en årrække.
  • Bicepstenotomi: Herved løsnes bicepssenen fra sit hæfte på ledlæben, men i modsætning til metode nr. 2, fastgøres bicepssenen ikke igen. Efter operationen anvendes en armslynge som smertebehandling, men armen må godt bruges.

Figur 1 – SLAP fiksation

Figur 2 - Bicepstenodese

Fordele og ulemper ved de tre forskellige operations metoder:
  • SLAP fiksation: Typisk en teknik som kan give et godt resultat til dem under 25 år. Armen skal efter operationen i slynge i ca. 4 uger
  • Bicepstenodese: Typisk en teknik som giver et godt resultat til dem over 25 år og armen skal i slynge i 2-4 uger efter operationen
  • Bicepstenotomi: Typisk en teknik der anvendes til dem over 50-70 år. Ulempen er at noget af bicepsmusklen kan ende ud med at side lidt lavere på overarmen, og derved give kosmetiske gener. Desuden kan det medføre ca 15% nedsat kraft i bicepsmusklen. Fordelen er at man efter operationen ikke behøver at anvende en armslynge og har mindre smerter efter operation, og man kommer sig således hurtigere.

Her kan læse om hvad videnskaber mener omkring behandlingen af denne lidelse - klik her

Læs mere om andre skulderskader her

Lars Blønd

En vigtig detalje, er at hvis du skal skal MR scannes for mistanke om SLAP skade, skal MR scanningen være med kontrast og lokalbedøvelse i selve skulderleddet. Kontrasten kan løbe ind i små revner og dermed er chancen for at se skaden. Lokalbedøvelsen kan reducere dine smerter kortvarigt i forbindelse med scanningen - får du den oplevelse, at de smerter som du oplever dybt i skulderen, forsvinder i de ca. 4 timer som lokalbedøvelsen virker - er det ensbetydende med at der er noget galt inde i selve skulderleddet. Dette er vigtig, da ikke alle skader kan ses på MR scanninger.

u

Skuldertest. Videoer af AC-led, Scapula, bevægelighed og muskel tests

Skuldertest.

Et større antal muskler balancerer skulderbladet og dermed armen og skulderens bevægelser. Skade eller svaghed i disse muskler eller nerveskade kan medføre abnormt bevægemønster - kaldet scapuladyskinisi. Nedenfor kan du se videoer af AC-led, Scapula, bevægellighed og muskeltests 

Dette er test af AC leddet (Acromioclavikulær leddet) og muskeltest.

AC-led ømhed

Cross over test

AC resisted extension test

Paxinos sign

Piano key test

Wall push up

Snapping Scapula

Manuelle muskeltest

Shrug test

M Trapezius intermedius force

General Bevægelighed

M Trapezius superior force

Apley´s scratch test

Hitch-hiker´s thumb test

Ind og udadrotation

M Serratus Anterius force

M Trapezius Inferior force


Andre videoer med skuldertest - klik her
Continue reading

Skulderundersøgelse – videoer laksiditet tests og provokation tests

Skuldertest

Nogle skulderskader kan diagnostiseres ret præcist ved at provokere de kendte symptomer ved at teste armen i bestemte positioner - disse test kaldes provokationstest. Laksiditets test er test hvor man vurderer løsheden i skulderen. Video laksiditet test og provokation test er udvalgt blandt mange

 

Som sagt ovenfor kan en hel del skulderskader kan diagnostiseres ret præcist ved at provokere symptomerne med armen i bestemte positioner og nedenfor er nogle videoer af en række udvalgte provokationstest. Det er også muligt at vurdere hvor løs en skulder er ved at gennemføre nogle laksiditets test som der også er eksempler på nedenfor. Husk at fordi en skulder er løs, er det ikke ensbetydende er det giver symptomer i form af instabiitet. Omvendt behøver en skulder ikke at testes løs for at der kan være instabilitet. Instabilitet er en subjektiv fornemmelse, mens løshed er en objektiv vurdering. Husk at undersøge for posterior løshed, fordi dette overses ofte. Husk også at sammenligne med den modsidige skulder.

Det er en god ide at kombinere anamnese og objektiv undersøgelse. Som en god hjælp til at vurdere omfanget af patientens instabilitets gener kan den danske udgave af WOSI scoren med fordel anvendes - for at se mere klik her

Anterior drawer test

Posterior drawer test

Load Shift test (alternativ)

Sulcus test

Jerk test

Gagey´s test

Apprehension test

Fulcrum test

Relocation test

Jahnke test

Release test

Crank test

Posterior stress test

Throwers test

Lars Blønd

Andre videoer med skuldertest - klik her

Skuldertest. Videoer af rotatorcuff tests

Skuldertest

Rotatorcuffen er en samling af muskler som går fra skulderbladet og til overarmsknoglen og som fungerer som skulderens styresener og rotationssener. Se videoer nedenfor af de mest almindelige rotatorcuff tests.

Samlet set former senerne en form for manchet rundt om skulderen.

Jobe Supraspinatus test, Empty Can and Centinella test

Kelly´s test

Patte´s test

External rotation test

Whipple test

Codman´s Palpation test

ERLS test (External Rotation Lag sign)

Deltoid Lag Sign

Drop sign

Dropping sign

Drop arm test

Smertebue test - Painful Arc

Hornblower`s sign

IRLS test (Internal Rotation Lag Sign)

Napoleon´s test

Lars Blønd

De muskelsener som danner rotatorcuffen er:

  • Teres minor
  • Infraspinatus
  • Supraspinatus
  • Subscapularis
Andre videoer med skuldertest - klik her

Skuldertest. Videoer af Impingement tests

Skuldertest

Rotatorcuff musklernes sener kan komme i klemme under det hårde skulderloft (acromion) når armen løftes og det kaldes impingement. Det er specielt slimsækken mellem rotatorcuff senerne og det hårde skulderloft som bliver inflammeret og hæver op og giver smerter. Nedenfor kan du se videoer af Impingement tests

Normalt opstår problemet ved arbejde over skulderhøjde, så som at male loft.

Hawkins & Kennedy´s test

Neer´s sign test

Scapula Assistance test

Jobe Impingement test


Smerten kommer typisk når armen løftes, men der kan også være tale om en mere konstant murrende ømhed og typisk vil der være forværring om natten. Andre gange er symptomer i højere grad nedsat kraft fremfor egentlig smerte.

Andre videoer af skuldertest - klik her

Skuldertest. Videoer af SLAP tests og biceps tests

Skuldertest

Her er en række videoer af forskellige SLAP tests og forskellige biceps tests. Forkortelsen SLAP står for 'Superior Labrum Anterior and Posterior. Labrum kaldes på dansk ledlæben og det er en mellemting mellem brusk og ledbånd og den medvirker til at stabilisere ledhovedet i ledskålen.

Ledlæben kan beskadiges på samme måde som når en meniskskade i knæet går i stykker.

O´Brians test

Biceps load test

Resisted Supination External Rotation test (RSER)

Biceps load II test

A new pain provocation test

Forced shoulder abduction and elbow flexion test

Speed´s test

Yergason´s test

ARES ARIS Lafosse test

Biceps instability test

Kibler test


SLAP skader opdeles i forhold til omfanget af skaden.

Andre videoer af skuldertest - klik her

Skulderøvelser

Her er 4 helt enkle skulderøvelser. Øvelserne er udviklet af Ben Kibler, og han har videnskabeligt dokumenteret effekten af netop disse øvelsers effekt i forhold til at stabilisere skulderbladet.

Hvorfor hjælper det egentlig af lave skulderøvelser? Princippet er at armen sidder fast på skulderbladet og skulderbladet er dermed fundamentet til armen. Skulderbladet sidder fast på brystvæggen via kravebenet og mange forskellige muskler. Hvis der er ubalance i disse muskler bevæger skulderbladet sig forkert når man bruger armen. Dette skævvrid ved at alle bevægelser fører i sidste ende til en smerter. Træningen går altså ud på at genoprette balancen i disse muskler der styrer skulderbladet.

De neden for nævnte skulderøvelser er øvelser, som træner musklerne Serratus anterious og Trapezius inferior. Det er typisk disse to muskler som er blevet svækket ved en række smertetilstande i skulderen. Specielt ved lidelserne impingement og snapping scapula.

Som et supplement til skulderøvelserne anbefales udspændingsøvelsen sleepers stretch (som udspænder den bagerste ledkapsel) og udspænding af forsiden af skulderen ved udspænding af pectoralis minor musklen.

Lars Blønd

Vil du læse mere om ondt i skulderen og forskellige skulderproblemer så klik her

Link til skulderøvelser via Gigtforeningen

Skulderbladene i baglommen

Meget handler om kropsholdning og desværre har de fleste en tendens til at hænge i skuldrene og lade dem falde fremefter. En god kropsholdning er rank ryg og skulderbladene i baglommen. Du skal prøve at være bevidst om dette i døgnets vågne timer. En fysioterpeut kan hjælpe. Optapning kan forbigående være en god ide. Nedenstående øvelser hjælpe dig til at opbygge og opretholde en god skulderholdning. 

Inferior glide

Low row

Robbery

Lawnmower

Sleeper's stretch

Skulder skader

Skulderskade og skulderlidelse. Dette er en gennemgang af de mest almindelige årsager til skuldersmerter eller skulderproblemer.
Lars Blønd

Rotatorcuff læsion

Dette er en almindelig skulderskade med overrivning af nogle af de mindre skuldermusklers løftesener. Din skade kan opstå ved et fald eller en pludselig bevægelse i skulderen. Din sene(r) kan rives helt eller delvist af knogle hæftet på overarmsknoglen. Du vil ofte opleve natlige smerter og din kraft i armen vil være nedsat, når armen skal løftes fremad og udad. 

Operation for rotatorcuff læsion

Sundhedsstyrelsens anbefalinger er du bør du får dine sene(r) opereret på plads inden for 3 mdr, efter skaden er sket. Din bristede sene(r) sys ved kikkertteknik fast til knoglen med små ankre. Din diagnose stilles ved UL scanning eller MR scanning (artrografi). Efter operationen skal du holde din arm i ro, indtil senen er helet tilbage på knoglen, og efterfølgende har du et længerevarende genoptræningsforløb. 

Rotator cuff sutur

Her ses et eksempel på hvordan en sådan sene kan sys - det er den såkaldte Speed Bridge teknik. Det er en meget solid teknik, uden brug af knuder. Desværre er det også en omkostningsfuld teknik, hvorfor nogle afdelinger har valgt at sige at de ikke vil betale for det. Gudskelov er mine arbejdesgivere tolerante og forstående og jeg har mulighed for at anvende denne teknik, når den skønnes egnet. Se evt video af den fantatiske teknik -  her

Løs skulder - skulder af led

Når din skulder går af led, vil det som regel også medføre, at din ledlæbe afrives fortil fra selve din ledskål. Din skulders ledkapsel og ledbånd hæfter på din ledlæbe, og det betyder at når din skulder går af led trækkes din ledlæben som regel af. Desværre medvirker ledbåndenes træk, at din ledlæbe efterfølgende heler på et forkert sted (Bankart læsion) . Din skulder vil derfor have tendens til at blive for løs og måske gå af led igen. Jo yngre du er, jo større er risikoen, og er du under 30 år, er risikoen for du oplever et nyt ledskred op imod 80% risiko, og jo flere gange den har været af led, jo større er din risiko.

Løs skulder - skulder af led

Når din skulder går af led, vil det som regel også medføre, at din ledlæbe afrives fortil fra selve din ledskål. Din skulders ledkapsel og ledbånd hæfter på din ledlæbe, og det betyder at når din skulder går af led trækkes din ledlæben som regel af. Desværre medvirker ledbåndenes træk, at din ledlæbe efterfølgende heler på et forkert sted (Bankart læsion) . Din skulder vil derfor have tendens til at blive for løs og måske gå af led igen. Jo yngre du er, jo større er risikoen, og er du under 30 år, er risikoen for du oplever et nyt ledskred op imod 80% risiko, og jo flere gange den har været af led, jo større er din risiko. 

Behandling af løs skulder

Behandlingen går ud på, at din ledlæbe ved en kikkertoperation løsnes og sættes tilbage det rigtig sted, hvorved dine løse ledbånd automatisk strammes op - det hedder en artroskopisk Bankart operation og er en simpel og mindre standard operation. Som altid er der undtagelser, og i nogle tilfælde, er det helt andre ting, som gør sig gældende, og det er for kompliceret, at komme ind på her. Det skal dog nævnes at hvis der er slået knogle af din ledskål, bør du gennemgå en operation, som hedder Latarjet´s operation.

Om løs skulder i øvrigt

Det kan være vigtig ved denne skulderskade er, at den rigtige årsag diagnosticeres, derved kan den rigtig behandling iværksættes. Årsager som ossøs Bankart, posterior Bankart, hypermobilitet og HAGL læsioner er noget jeg har mange års erfaring med, og således også operationer såsom Latarjets operation og plicering, men det bliver for omfattende at forklare om den type skulderskader her. 

SLAP læsion - Ledlæbeskade

SLAP læsion er en forkortelse, for en ledlæbeskade i skulderen og nogle kalder det skulderens meniskskade. Der er en selvstændig webside for SLAP skade

Ledskred i AC-led/AC-leds luksation

Ved et fald på skulderen kan man være så uheldig at få et ledskred i skulderhøjdeleddet. Det er en almindelig skulderskade ved moutainbike, motorcross og skiløb m.m. Det der sker er, at 1-3 ledbånd overrives, og kravebenet hopper op i forhold til skulderbladet. Skaden ser som regel temmelig voldsomt ud. Mange patienter gået noget chokerede hjem fra skadestuen med besked om, at de - temmlige overrasket - ikke skal opereres. Lang de fleste får nemlig med tiden kun meget begrænset mén. Nogle vedbliver dog med at have gener og er du en af dem skal ud tilbydes en operation, og her anbefaler jeg en Weaver-Dunn´s operation og hvor nogle ledbånd rekonstrueres mm..

Her ses at kravebenet er hoppet opad 

Ovenfor ses ledskred af AC led og skulder der hænger

Samme patient 3 månder efter Weaver-Dunn´s opeation.

Præsentationer og Abstracts

Præsentationer og abstracts i perioden 1992 - 2026

Her er et udpluk af de abstract og præsentationer som jeg har del i. Som du formentlig kan se har det krævet en del forskning og rejseaktivitet.

1. Blønd L, Bay P: Testing of sailor anatomy and physiology. Sailing Sportsmedicine Symposium,Livorno Academia Navarra. Italien 92.

2. Larsson B, Beyer N, Blønd L, Bay P, Aagaard P, Overgaard H, Kjær M. Exercise performance in elite sailors. FIMS 7th European Sports Medicine Congress, 93 Cypern.

3. Beyer N, Blønd L, Bay P, Larsson B, Kjær M. Arbejdskapacitet og skader hos elite sejlere. DIMS årsmøde, 93 Næstved.

4. Beyer N, Larsson B, Blønd L, Bay P, Aagaard P, Overgaard H, Kjær M. Exercise performance and injuries in Olympic sailors in Denmark. Scand J Med Sci Sports nov 94

5. Blønd L, Hansen LB: The Natural History of Patellofemoral Pain Syndrome in athletes. DOS årsmøde 96– 4. præmie foredrags-konkurrence.

6. Blønd L, Hansen LB: Patellofemoralt smertesyndrome i en idrætsklinik. DIMS årsmøde 96.

7. Blønd L, Hansen LB: Ulykker ved væltede fodboldmål 1989 - 1995. DIMS årsmøde 96

8. Blønd L, Kirketerp-Møller K, Sonne-Holm S, Madsen JL: Evaluations of different procedures for lower limb exsanguination in healthy volunteers. DOS møde 99

9. Blønd L, Madsen JL: How to exsanguinate upper limbs. DOS møde 99 2. præmie foredrags-konkurrence.

10. Blønd L, Madsen JL: New scintigraphic method for evaluation of changes in local blood volumes in human limbs and contemporary evaluation of different procedures for exsanguination of limbs before surgery. Dansk selskab for klinisk fysiologi & nuklear medicin´s årsmøde 99 3. præmie foredragskonkurrence

11. Blønd L, Madsen JL: How to exsanguinate upper limbs. Continental Course of surgeons Nottingham 00.

12. Blønd L, Madsen J: Scintigraphic detection of bone marrow perfusion. DOS møde 01.

13. Blønd L, Madsen J: Exsanguination of limbs in elderly subjects before application of a tourniquet. DOS møde 02

14. Hölmich P, Blønd L, Hansen M, Weidemann P, Parner J. Hypermobility is not a problem in male soccer. ISAKOS. New Zealand. 03

15. Blønd L: Trochleoplastic – 3 danske cases. DOS møde 2007

16. Blønd L. The arthroscopic trochleoplasty. ISAKOS. Osaka, Japan. 09

17. Blønd L: “Prospective evaluation of open trochleoplasty in patients with recurrent patella dislocation and severe trochlea dysplasia” DOS møde 09

18. Rechter S, Blønd L: Scapulothoracic arthroscopy, a prospective study. Scandinavian Shoulder and Elbow meeting 09

19. Blønd L: Arthroscopic Deepening Trochleoplasty. Patellofemoral Symposium. ESSKA Congress. Oslo, Norge 10

20. Blønd L: ”The arthroscopic trochleoplasty. A prospective 2 year follow-up DOS 10

21. Blønd L: “The arthroscopic trochleoplasty” Midlands Controversies Birmingham, England 11

22. Blønd L: “The arthroscopic trochleoplasty” IMUKA, Holland 12

23. Blønd L: “The arthroscopic trochleoplasty” ESSKA, Schweiz 12

24. Blønd L: “Trochleoplasty” Scandinavian Congress of Sports Medicine, Sverige 12

25. Blønd L: ICL: 129-The Assessment and Treatment of Failed Patellar Stabilization: “Trochleoplasty for failed patellar stablisation”: AAOS, Chicago, USA 13

26. Blønd L: "Trochleoplasty" Joint Preservation Congress, Poland 13

27. Blønd L: "Snapping Scapula" Danish Society of Sports Medicine annual meeting 14

28. Blønd L, "Arthroscopic trochleoplasty belongs to the future. Xian, Kina 14 (this abstract was never published in a paper, but it is a case series of arthroscopic trochleoplasty and not published except from here.  - PDF

29. Blønd L. Live surgery MPFL reconstruction Midlandkneeandshoulder.org Worchester, England 15

30. Blønd L. "Critical view on the patellofemoral joint" Joint Preservation Congress, Warsawa, Polen 15

31. Blønd L: Workshop "MPFL rekonstruktion" München, Tyskland 16

32. Blønd L: "Patellar instability & arthroscopic trochleoplasty" 3th Sports Medicine Symposium Köln, Tyskland 16

33. Blønd L. Patellar instability symposium - Danish Sports Congres. Copenhagen, Denmark 17

34. Joint Presevation, Polen 17 - Invited speaker

35. Asmac Congres, Indien 17 - Invited speaker

36. Iascon Congres, Indien 17 - Invited speaker

37. Face to Face, Lissabon 17 - Invited speaker

38. PF meeting München 17 - Invited speaker

39. Sportskongres.dk, København 18 - Invited speaker

40. SAKS, Roskilde 18 - Invited speaker

41. Connecticut 18, Invited speaker

42. Workshop, Munchen 19 - Invited speaker

43. PF meeting, Feldkirch, Østrig 19 - Invited speaker

44. Arthrex, Munchen 19 - Invited speaker

45. PF meeting, Wien, Østrig 19 - Invited speaker

46. Arthroscopic meeting, Krakow, Polen 19 - Invited speaker

47. Joint Preservation, Katowitce, Polen 19 - Invited speaker

48. ISAKOS, Lyon 20 – Invited speaker

49. ESSKA, online 21 – Invited speaker

50. Winglet, online 21 - Invited speaker

51. Sicot, online 21 – Invited speaker

52. EMEA, Munchen 22 - Invited speaker

53. ESSKA, Paris 22 - Invited speaker

54. JNJ Meeting 22, Israel online – Invited speaker

55. ESSKA 22, Webinar - Invited speaker

56. Torino, Italy 23, Instructor

57. Host ISAKOS fellows, Copenhagen 23

58. Master Class, Birmingham 23, Invited Speaker

59. ISAKOS, Boston 23, presenter

60. Joint Preservation, Warsaw 23  - Invited speaker

61. Live Surgery, Tel Aviv, Israel 23 - invited

62. EGAA Meeting, Cairo 23 - Invited speaker

63. Instructor, Munich 23 - Invited

64. Winglet, online meeting 23 - Invited speaker

65. OTIF, Munich 24 - Invited speaker

66. ESSKA, Milan 24 - Invited speaker

67. International Knee Days, Berlin - Invited speaker

68. Patellofemoral Meeting, Bergen, Norge 24 - Invited speaker

69. ESSKA, First Time Patella Dislocation webinar 24 - Invited speaker

70. Novos, Stockholm, Arthroscopic trochleoplasty 25 - Invited speaker

71. Arthrex, Stockholm, Patellofemoral Instability 25 - Invited speaker

72. Aea-Serod, San Sebastian, Derotational osteotomies, TT-TG distance etc. 25 - Invited Speaker

73. PhD Defense Signe Brinch, Opponent, Copenhagen 25 

74. Joint Preservation, Warsaw 25 - Invited speaker

75. Patellofemoral Masterclass, Birmingham 25 - Invited speaker

76. Cutting Edge of PatelloFemoral, Arthrex Birmingham 25 - Invited speaker

77. Patellofemoral surgery, Arthrex Münich 25 - Invited speaker

78. Patellofemoral Instability, Sportskongres.dk, Copenhagen 26

79. Patellofemoral Instablity, Arhrex, Copenhagen 26

80. Derotational femoral osteotomies, Copenhagen 26

81. Arthroscopic Trochleoplasty, OTIF Arthrex, Münich 26

82. ESSKA, MPFL reconstruction, Prague 26